Как я сегодня боролась с сонливостью...

Вы любили смотреть Малахова? Не, не того, который говорит миллион слов в секунду, а того, который советует приворачивать капустный лист к коленным чашечкам и мазать спину настойкой из мокриц...
У меня к этому Малахову особое отношение! Каждое утро, часов в семь, когда я носилась между ванной, чашкой кофе и плательным шкафом, бабушка семенила за мной и давала мне советы! Некоторые из них были весьма забавные: то потереть свеклой между лопаток, то прикрутить к пяткам еще какой-нибудь топинамбур дней эдак на пяток....
В общем, тандем бабушка Маша-Гена Малохов раскрашивали мои трудовые будни, как могли!

Сегодня я прочла "СОВЕТЫ ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ФИЗИЧЕСКОГО ИЛИ УМСТВЕННОГО УТОМЛЕНИЯ И СНЯТИЮ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ" и вновь вспомнила те свои утренние часы...

Приведу лишь несколько советов из той уникальной статьи  и свое мнение, конечно же непрофессиональное... Хотя, не уверена, что авторами на сайте "doctorovnet.ru" являются профессора медицины. Могу лишь заверить: после активного ржания при прочтении статьи - усталость у меня снялась, как рукой!

Итак:

"...Съесть несколько кусков сельди, что особенно помогает при умственном утомлении". 

Девочки, а я не знала, что у меня все так запущено... Я, как кошка люблю селедку! Значит ли это, что у меня хроническая умственная усталость?

"... Каждый день съедайте немного отварного картофеля -это прекрасное питание для клеток головного мозга".

Ну так! Картошечка, да с селедочкой! Не факт, что усталость снимет, но вкуууусно! Еще бы лучка маринованного!

О! Видать, мы с авторами этой статьи думаем в одном ключе:

"...Свежий зеленый лук снимает чувство усталости и сонливости. "

"...Один месяц в году изо дня в день съедать по три дольки чеснока - сырого или вареного Желательно делать это два раза в год."

Правильно, никто не будет держать на работе сотрудника, от которого два месяца в году изо дня в день воняет чесноком. вас выгонят с работы и вы не будете уставать!

"...Раза три в неделю пить по стакану водного отвара картофеля с шелухой"

Простите, с чьей шелухой? 












 "Когда утомление сказывается на спинном хребте..."

Спасибо, хоть хордовыми не назвали! 











"Людям, занятым в основном умственной работой, рекомендуется есть больше грецких орехов, арахиса, миндаля, чечевицы, гороха, рыбы, особенно щуки, то есть всего того, что содержит фосфор, не- обходимый для работы мозга."

Простите, так есть фосфор или нет? Обходимый он или не- обходимый? Эх, наемся я орехов и бобов и как начну светиться работать мозгом!


"Употребляя свежий лист базилика 1-2 раза в неделю, вы не забудете о важных планах..."

Что-то, батенька, вы забывчивым стали... Надо бы вам базилика пожевать!

"Пишет вам собрат по перу из города Ярославля. Сами знаете — тяжела и неказиста жизнь простого журналиста! В день весь город по три раза из конца в конец пробежишь, до полуночи пером скрипишь, только лег — звонок из редакции... На такой случай у меня патентованное средство есть — примешь и сразу становишься бодрым и игривым, словно морской лев: Берете обычную чашку грамм на 100—150, наливаете на 3/4 горячей воды, засыпаете 1,5—2 ложки растворимого кофе, 2—3 ложки сахара, добавляете щепоть черного молотого перца и доливаете доверху водкой, а лучше коньяком. Выпить все это надо залпом..."

Ясно вам, какие журналисты в Ярославле? Бодрые и игривые! Просто завидовать хочется "ярославнам"...  Хотя, если кофе водкой заливать кто хочешь ластами захлопает!

Следующий пункт: "БОЛЬНАЯ ГОЛОВА РУКАМ ПОКОЯ НЕ ДАЕТ"  я даже комментировать боюсь... Хотя, этот лозунг, порой больше относится к рукодельницам, чем к переутомляемости!   

"В своих письмах некоторые из вас жалуются на повышенную раздражительность, неуравно-вешенность.... Попробуйте 10-15 минут покачаться в кресле-качалке, в гамаке." 

Нет у меня гамака на работе... не закупили пока. А как было бы хорошо: выходим с планерки и всем коллективом по гамакам!!!

Простите, кому мои размышления показались язвительными.. Это не так. Просто у меня хорошее настроение, и я захотела поделиться им с вами!